Вход | Регистрация | Забыли пароль?
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 RSS лента последних сообщений темы
Спорт для ребенка
Настоящий житель
Сообщений: 718
Регистрация: 09.07.2008
Статус: offline
Корпус: 19
Секция: 4
Этаж: 12
Собственность
Рейтинг: -5 ()
Написано: 28.12.2009, 19:10 | Полезность: 0
   #21
Pablo Escodalbar
ВАУ!!! Неужели в 2,8 года уже так можно???? Нам 2,5 года, может тоже коньки попробовать...
Жительница
Сообщений: 87
Регистрация: 30.09.2009
Статус: offline
мкр.Янтарный
Корпус: 24
Собственность
Рейтинг: 10 ()
Написано: 28.12.2009, 19:27 | Полезность: 0
   #22
Сыну 6 лет ходит на плавание в Олимпийский
Модератор
Сообщений: 10926
Регистрация: 09.06.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Корпус: 6
Секция: 4
Этаж: 11
Собственность
Рейтинг: 37 ()
Написано: 29.12.2009, 11:16 | Полезность: 0
   #23
Cadavre писал(а):
Pablo Escodalbar
ВАУ!!! Неужели в 2,8 года уже так можно???? Нам 2,5 года, может тоже коньки попробовать...
Попробуйте на след. год.

Вот и видео есть: http://photofile.ru/users/escodalbar/video/v12665170700/view/
Новосел
Сообщений: 13
Регистрация: 30.12.2009
Статус: offline
Корпус: 15
Собственность
Рейтинг: 10 ()
Написано: 30.12.2009, 22:10 | Полезность: 0
   #24
Привет, соседи.
Подскажите, с какого возраста лучше отдавать ребенка заниматься спортом? (мальчик)
Я не имею в виду бассейн, а, например,такие виды спорта как горные лыжи, боевое искусство ?
Житель
Сообщений: 104
Регистрация: 29.03.2009
Статус: offline
Корпус: 6
Секция: 2
Этаж: 4
Рейтинг: -6 ()
Написано: 31.12.2009, 11:27 | Полезность: 0
   #25
Mari писал(а):
Привет, соседи.
Подскажите, с какого возраста лучше отдавать ребенка заниматься спортом? (мальчик)
Я не имею в виду бассейн, а, например,такие виды спорта как  горные лыжи, боевое искусство ?
Сынишке 10 лет.Два года занимается дзю-до.Наблюдая за тренировками,пришел к выводу что детишек лучше отдавать в возрасте 5-6 лет,когда они уже осознанно понимают что им объясняет и что от них требует тренер.
Афтар
Сообщений: 13551
Регистрация: 04.12.2008
Статус: offline
Собственность
Рейтинг: 29 ()
Написано: 04.01.2010, 18:21 | Полезность: 0
   #26
Mari
соглашусь с uragan. Точнее я бы сказал, что это лучше сделать паралельно с 1-м классом. Не раньше. Позже - когда угодно. Причин много - все не объяснишь
Настоящий житель
Сообщений: 668
Регистрация: 16.10.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Корпус: 19
Секция: 2
Этаж: 7
Рейтинг: 6 ()
Написано: 04.01.2010, 20:55 | Полезность: +1
   #27
Alexander
Как раз в первом классе нагрузка огого и начинать паралельно занятия спортом я бы не стал, стресс ребенку обеспечен. Думаю даже если в планах нет вырастить олимпийского чемпиона, начинать заниматься нужно до школы. Ни о каких супер результатах речь не идет, но по крайней мере ребенок начнет привыкать к нагрузкам, тренеру и т.д. Если позже, никакого криминала не будет, но если есть возможность начать раньше, это в плюс.
Новосел
Сообщений: 13
Регистрация: 30.12.2009
Статус: offline
Корпус: 15
Собственность
Рейтинг: 10 ()
Написано: 05.01.2010, 16:42 | Полезность: 0
   #28
Artem
Да, мне бы тоже хотелось до школы , например, научить ребенка кататься на горных лыжах.
Так много малышей вижу на склонах в возрасте 3-4 лет.
Поэтому и возник вопрос...
Спасибо за советы
Почетная жительница
Сообщений: 2851
Регистрация: 10.09.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Собственность
Рейтинг: 7 ()
Написано: 06.01.2010, 10:51 | Полезность: 0
   #29
Artem писал(а):
Alexander
Как раз в первом классе нагрузка огого и начинать паралельно занятия спортом я бы не стал, стресс ребенку обеспечен.
+1, оптимальный возраст - 5 лет
Старожил
Сообщений: 7608
Регистрация: 16.08.2008
Статус: offline
Корпус: 22
Рейтинг: 34 ()
Написано: 06.01.2010, 11:53 | Полезность: 0
   #30
когда отдаете ребенка в спорт или на танцевальные занятия в 5 лет и ранее, не забывайте очень внимательно следить за его спиной. лучше до спорта (хоть на год раньше) отдать малыша в бассейн.
Почетная жительница
Сообщений: 2851
Регистрация: 10.09.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Собственность
Рейтинг: 7 ()
Написано: 06.01.2010, 16:20 | Полезность: 0
   #31
Mrs Zelenaia
а спина здесь причем? можно вообще ребенка никуда не отдавать, при этом иметь проблемы со спиной и наоборот.
Старожил
Сообщений: 7608
Регистрация: 16.08.2008
Статус: offline
Корпус: 22
Рейтинг: 34 ()
Написано: 06.01.2010, 16:52 | Полезность: 0
   #32
Olginka
можно, конечно.
Но почти любой спорт, как и танцы, - большая нагрузка на позвоночник. Если мышцы спины слабенькие (а в 5 лет они скорее слабые), то такая нагрузка может пойти во вред.
Именно поэтому и советуют отдавать малыша в бассейн - плавание укрепляет мышцы спины.
Почетная жительница
Сообщений: 2851
Регистрация: 10.09.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Собственность
Рейтинг: 7 ()
Написано: 07.01.2010, 09:23 | Полезность: 0
   #33
Mrs Zelenaia
ну так, спорт и направлен на укрепление мышц спины. А нагрузка в маленьком возрасте должна быть минимальной.
Старожил
Сообщений: 7608
Регистрация: 16.08.2008
Статус: offline
Корпус: 22
Рейтинг: 34 ()
Написано: 07.01.2010, 09:48 | Полезность: 0
   #34
Olginka
поговорите с врачами, которые занимаются спинами, узнаете много интересного о спорте.
Почетная жительница
Сообщений: 2851
Регистрация: 10.09.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Собственность
Рейтинг: 7 ()
Написано: 07.01.2010, 10:34 | Полезность: 0
   #35
Mrs Zelenaia писал(а):
Olginka
поговорите с врачами, которые занимаются спинами, узнаете много интересного о спорте.
хм...
лучше спортом не заниматься? (с врачами пока разговаривать не планирую)
Старожил
Сообщений: 7608
Регистрация: 16.08.2008
Статус: offline
Корпус: 22
Рейтинг: 34 ()
Написано: 07.01.2010, 11:05 | Полезность: 0
   #36
Olginka
Вам поспорить просто хочется?

"лучше до спорта (хоть на год раньше) отдать малыша в бассейн" - значение этой фразы разве непонятно?
Почетная жительница
Сообщений: 2851
Регистрация: 10.09.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Собственность
Рейтинг: 7 ()
Написано: 07.01.2010, 11:24 | Полезность: 0
   #37
Mrs Zelenaia писал(а):
Olginka
Вам поспорить просто хочется??
нет )))
хочу понять: 1. почему именно в 5 лет отдавая ребёнка заниматься спортом, чреваты проблемами со спиной.
2. каким образом нужно следить за спиной.

Mrs Zelenaia писал(а):
"лучше до спорта (хоть на год раньше) отдать малыша в бассейн" - значение этой фразы разве непонятно?
лучше пояснить )))
Старожил
Сообщений: 7608
Регистрация: 16.08.2008
Статус: offline
Корпус: 22
Рейтинг: 34 ()
Написано: 07.01.2010, 12:15 | Полезность: 0
   #38
ок, попробую пояснить))

Мышцы у детей достаточно слабые (+ ребенок постоянно растет). До того, как подавать даже маленькие нагрузки, мышцы лучше укрепить. Но, с отличие от многих других, мышцы спины укрепляются достаточно ограниченным кол-вом способов. В основном, это - плавание, пилатес, некоторые упражнения со свободными весами и на спец. тренажерах. 2 последних способа для маленьких детей не подходят, т.о. остается только плавание.

Дальше о том, что оказывает неблагоприятное воздействие на позвоночник, слабо поддерживаемый мышечным поясом. Это прыжки, резкие скручивания, наклоны, повороты, падения, т.е. все, чего полно в практически любом спорте.

По идее, во время занятий спортом, тренер должен уделять особое внимание этому вопросу и давать комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц. Но на практике об этом частенько забывают. Поэтому, ИМХО, лучше сначала отдать в бассейн, укрепить мышцы, а потом в спорт - на развитие доп. навыков. Тем более, что плавание помогает формированию хорошей фигуры, что немаловажно .
Директор бани
Сообщений: 11663
Регистрация: 27.01.2008
Статус: offline
Рейтинг: 50 ()
Написано: 07.01.2010, 13:53 | Полезность: 0
   #39
Mrs Zelenaia писал(а):
Тем более, что плавание помогает формированию хорошей фигуры, что немаловажно .
Ну да, особенно у девочек, такая здоровая мощная спина с широкими плечами.
Настоящий житель
Сообщений: 668
Регистрация: 16.10.2008
Статус: offline
мкр.Янтарный
Корпус: 19
Секция: 2
Этаж: 7
Рейтинг: 6 ()
Написано: 07.01.2010, 14:36 | Полезность: 0
   #40
Daos писал(а):
Mrs Zelenaia писал(а):
Тем более, что плавание помогает формированию хорошей фигуры, что немаловажно .
Ну да, особенно у девочек, такая здоровая мощная спина с широкими плечами.
Это касается не только плавания, любой вид спорта, если заниматься серьезно, вносит свои коррективы в фигуру, но.. Собственную голову еще никто не отменял да и плечи эти вырастут дай бог к 15-18 годам при условии регулярных тренировок нацеленных на...ВРЕМЯ!
Я с пловчихами в одном бассейне плавал до 15 лет, потом переехал и оставил секцию, деффки скажу вам, загляденье ;)
ЗЫ.
Плавайте для себя и будет вам счастье, козырнуть на пляже красивыми гребками чертовски приятно
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9


Пробки на Яндекс.Картах
Яндекс.Погода
Пользовательское соглашение | Размещение рекламы
Copyright © www.shitnikovo.ru, 2008